日経おとなのOFF（日経BP社）7月号に記事が掲載されました
2012.07.01
今月号の特集は「病気にならない食習慣」です。その中で「血糖値が気になる人」の項をDr牧田が執筆しています。
糖尿病になると10年老化が進みます。すべての癌の発症率が上がり、脳梗塞や心筋梗塞のリスクが高まることが分かっています。血糖値を上げるのは炭水化物。糖尿病の予防のためには、肉やお酒を控えるのではなく、ご飯やパン、麺類などの炭水化物を減らすことが重要です。
ついに！牧田院長が YouTubeチャンネルを開設 致しました！ 5月2日まで毎日配信です！ その後は週1-2回更新の予定となっています。 ダイエット、健康、美肌、糖尿病など、 [...]
ついに出ます！ 医者が教えるダイエット 最強の教科書（Amazonリンク） ・ダイエットに失敗する「5つの疑問」 ・糖質制限の効果を最大限に高める「7つのルール」 ・牧田式「7日 [...]
医者が教える食事術2 実践バイブル(Amazonリンク） あの80万部突破の食事術の第２弾！！ 8/8発売！！ まずは第一報です！！
