野菜の大切さ カラダ作りのために Tarzan 6/25号
2020.06.20
Tarzan 6/25号
カラダ作りで注目されるのはタンパク質。
しかしタンパク質や脂質の代謝に不可欠なのは、
野菜から取れる栄養素です。
院長が分かりやすく解説しています。
これを読めば、野菜をもっと食べたくなりそうです。
是非ご覧下さい!
ついに!牧田院長が YouTubeチャンネルを開設 致しました! 5月2日まで毎日配信です! その後は週1-2回更新の予定となっています。 ダイエット、健康、美肌、糖尿病など、 [...]
ついに出ます! 医者が教えるダイエット 最強の教科書(Amazonリンク) ・ダイエットに失敗する「5つの疑問」 ・糖質制限の効果を最大限に高める「7つのルール」 ・牧田式「7日 [...]
医者が教える食事術2 実践バイブル(Amazonリンク) あの80万部突破の食事術の第2弾!! 8/8発売!! まずは第一報です!!