牧田院長が多くのページで解説しています！

・あなたの「食べ方」は大丈夫？

・その「食べ方」が病気をつくる！

・医学的に正しい食べ方はコレだ！

イラスト豊富、文字が多すぎず、読みやすいです。

是非ご覧下さい！

 

トップバッター、「医師が教えるダイエット」の章に牧田院長登場です！

・糖尿病じゃなくても糖質を減らすことが健康につながることについて

・生化学を基に、正しく有効なダイエットについて

・おすすめ食材10品目について

などです。

ぜひご覧下さい！

 

 

好評連載中です！

「毎日の晩ごはんに、糖質オフおかず」

 

糖質オフダイエットをしている方、毎日の献立に悩んでいる方必見！

旬の野菜などを使ったご家族にも喜ばれるメニュー1週間分のご紹介です！

 

今月のピックアップ食材は・・・「ナス」です！

旬の夏野菜でおいしくダイエット！

皮ごと食べて、栄養を逃さず取り入れて！

ナスは90％が水分なので糖質はもちろん、カロリーも低く、

ヘルシーな食事づくりにぴったりです。（ESSE9月号より）

 

食が進んでも糖質オフで安心です！

是非ご覧下さい！

 

とてもわかりやすいと好評いただいている書籍「糖質中毒」が

韓国語に翻訳されて登場です！

韓国の方、韓国の方にお知り合いがおられましたらぜひオススメ下さい！

 

新刊！　「最強の血糖値の下げ方(Amazonリンク)」　発売中です！

 

【著者コメントより抜粋】

今、日本の糖尿病患者は予備軍も含めると約2000万人(およそ6人に1人)です。

しかし糖尿病はシンプルな生活習慣で防げますし、血糖値も下げられます。

もし糖尿病になっても、薬と治療法に関する最新情報があれば、100歳まで健康に幸せに生きられる可能性はじゅうぶんです。

糖尿病・高血糖は、誰にとっても他人事ではありません。多くのかたに活用いただきたい、私の現時点での集大成といえる1冊です」

牧田善二

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院長の、「糖尿病」「高血糖」から患者さんの命を守る、という想いが詰まった渾身の一冊です！

是非ご覧下さい！