週刊文春に寄稿しました
2014.06.09
糖尿病だと手術ができない、そんな話を聞いたことがあると思います。
血糖値が高い状態で手術をすると、術後の感染症や縫合不全が起こりやすくなります。
しかし血糖値を下げてさえいれば問題ありません。
Dr牧田が本書で解説しています。
クロワッサンに記事が掲載されました!
2014.06.03
野菜や豆は健康的な食材です。
でもその正しい食べ方は?と問われても適切に答えることは難しいでしょう。
食事の最初?最後?、
3食まんべんなく?1食に多く?
どんな調理法がいいの?
そんな疑問にDr牧田が答えます。
Dr牧田監修の本が出ました!
2014.06.01
無理なくやせて、健康になれると、すっかり有名になった糖質制限食。
なぜ糖質制限をすれば痩せるのか、
具体的にはなにを食べればいいのか、
Dr牧田が基本からわかりやすく解説します。