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からだにいいこと5月号を監修しました!

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2017.03.21

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からだにいいこと5月号の付録「すぐでき&つくりおき ヤセるおかずBOOK」を牧田院長が監修しました。
お近くの書店でぜひ御覧ください!

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Tarzanを監修しました!

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2017.03.14

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牧田院長が3/23発売のTarzan「気になる糖との賢いつきあい方」を監修しました。

糖質の摂りすぎだけでなく、減らしすぎが✕な理由などもあり盛りだくさんの内容です。

ご自身の糖質摂取の目安がどのくらいか把握し、1日の摂取糖質と比較してみましょう!

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