ESSE（2019年9月号）で院長がレシピを大公開しています！
2019.08.06
ESSE（2019年9月号）(amazonリンク)
今月の糖質オフ献立。
ピックアップ食材は「ピーマン」です。
昔に比べてずいぶんと食べやすい野菜になりました。
美味しそうな料理の写真がズラリ！
見ているだけでも楽しいです。
買い物メモつきで便利です。
暑い日の夕食はピーマンでさっぱりと！
是非ご覧下さい！
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