豆腐 糖質オフで太らないおかず ESSE 8月号
2022.07.10
好評連載中です！
「毎日の晩ごはんに、糖質オフおかず」
糖質オフダイエットをしている方、毎日の献立に悩んでいる方必見！
旬の野菜などを使ったご家族にも喜ばれるメニュー1週間分のご紹介です！
今月のピックアップ食材は・・・「豆腐（木綿）」です！
ダイエットに欠かせないヘルシー食材！
栄養たっぷりで安価なのも魅力。
畑のお肉、ともいわれる高タンパクな大豆が原料です。（ESSE8月号より）
食が進んでも糖質オフで安心です！
是非ご覧下さい！
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