いつまでも美しい肌を保ちたいという願望は誰しもが抱くところ。シミやたるみを防ぐために、エステでマッサージを受けたり、美顔器具でセルフマッサージをしている人は多いかと思います。しかしこれ、逆効果です。

 　肌の柔軟性はコラーゲンにより保たれています。しかしAGEによりコラーゲンの糖化が進むと、その柔軟性は失われ硬くなります。硬くなった肌に刺激を加えると、そこに折り目がつくようにしてシワが刻まれてしまいます。厚紙を折り曲げるイメージでしょうか。一時的には血液やリンパの流れがよくなるため美しくなりますが、長期的には自らシワを増やしているようなものです。

 　皮膚科学の教科書では、マッサージを含めこする行為はシワを増やすため厳禁とされています。皮膚は内部から美しくするのが基本。外部からの場合は、質の高いマスクが最善です。