bg_bar_bottom

【卵】糖質オフで太らないおかず(ESSE 3月号)

bg_bar_bottom
2023.02.12

IMG_8228
 

好評連載中です!

「毎日の晩ごはんに、糖質オフおかず」

 

糖質オフダイエットをしている方、毎日の献立に悩んでいる方必見!

旬の野菜などを使ったご家族にも喜ばれるメニュー1週間分のご紹介です!

 

今月のピックアップ食材は・・・「卵」です!

豊富な栄養でダイエットを力強くサポート!

1日1個を目安に、卵で健康的な体づくりを!

必須アミノ酸をバランス良く含んだ完全栄養食です。

(ESSE 3月号より)

 

食が進んでも糖質オフで安心です!

是非ご覧下さい。

bg_bar_bottom

だまされてはいけない ウソの健康知識77 女性セブン1/5,12号

bg_bar_bottom
2023.01.15

IMG_6917
 

人体、食生活、生活習慣、運動、アンチエイジング、について、

一般的には良いと思われていることが、必ずしもそうではないこともあるようです。

牧田院長もコメントしています。

是非ご覧ください!

bg_bar_bottom

不健康な食べ物全リスト33 週刊女性1/1,10号

bg_bar_bottom
2023.01.15

IMG_6913
 

私達が日常的に食べてしまっているものでも、注意が必要な食べ物があります。

牧田院長もコメントしています。

積極的に取ると良い、「健康食材」のご紹介もあります。

是非ご覧ください!

bg_bar_bottom

AGE Makita Mask (美ST 2月号)

bg_bar_bottom
2022.12.25

IMG_6689
 

最新医学から肌への朗報! 知る人ぞ知るシートマスク!(本誌より)

抗酸化に作用する天然成分配合のAGE Makita Maskが紹介されています。

来院時にも、HPからも購入可能です。

プレゼントにもいかがでしょうか。

ぜひご検討下さい!

bg_bar_bottom

名医が毎日食べてる 長生きサラダ&スープ 週刊女性12/13号

bg_bar_bottom
2022.12.11

IMG_6303
 

牧田院長紹介の、「長生きサラダ&スープ」です。

野菜とタンパク質をバランス良く取り入れたレシピです!

乾燥による肌老化を防ぎ、腸を整え、脳を活性化。

冬の元気を手に入れましょう! (週刊女性より)

ぜひご覧ください。

top