
サバ缶 糖質オフで太らないおかず ESSE 5月号

2021.04.12
好評連載中です!
「毎日の晩ごはんに、糖質オフおかず」
糖質オフダイエットをしている方、毎日の献立に悩んでいる方必見!
旬の野菜などを使ったご家族にも喜ばれるメニュー1週間分のご紹介です!
今月のピックアップ食材は・・・「サバ缶」です!
長期保存ができ、低糖質で栄養たっぷり!
中性脂肪を減らすEPA、脳の働きを高めるDHAが含まれます。
食が進んでも糖質オフで安心です!
是非ご覧下さい!

医者に殺されない20の心得(プレジデントムック)

2021.03.14
激しい書名ですね・・・
院長が「適切な方法による健康診断」についてコメントしています!
AGEに通院されている方は、良い健康診断についてぜひご相談下さい。

シナモンコーヒー 魔法のスパイス

2021.03.01
院長のおすすめ、シナモンコーヒーのご紹介です。
56ページからです。ぜひご覧下さい!

毎日食べるべき最強食品 女性セブン 3/11号

2021.03.01
毎日食べるべき最強食品ランキング!
60歳を過ぎたら食べるべき最強食品のご紹介です。
院長もコメントしています!
ぜひ見つけてみて下さい!

糖質オフのやせるおつまみ

2021.02.28
「糖質オフのやせるおつまみ」
院長監修の「糖質オフダイエット 6つのルール」も!
写真のおつまみは、全部合わせても糖質たった5.5グラムです!
これはおいしそう!!
お酒のおつまみだけでなく、家族で食べられるおかず、
野菜のおつまみ、つくりおきのおつまみおかずまで、たくさんです。
ワンコイン500円です。 是非ご覧下さい!!
